长时间不同房会影响到夫妻的正常生活，情绪和心理上发生一定的改变，以及增加生殖系统的炎症。

1、夫妻长时间不同房会导致感情的逐渐减退，甚至相互怀疑对方，长时间这样的生活会导致性能量没有释放，会出现情绪暴躁，心情压抑，没有得到合理的调节，会影响到生活和工作。

2、性生活可以增加生殖系统的血流量，长期不同房，男性可能会导致精液以及前列腺液过度淤积在体内，长时间是会滋生细菌引起慢性泌尿生殖系统感染，出现泌尿系统感染以及会阴部坠胀不适。

3、女性长期没有性生活会导致内分泌失调，性生活会分泌雌性激素，没有性生活雌性激素分泌不足，会出现失眠多梦、脾气暴躁，甚至会导致性冷淡以及感染上妇科炎症疾病，长期这样不利于夫妻的生活以及身体健康。