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孕妇可以吃黄辣丁鱼,如果对这种食物不过敏的话,孕妇在怀孕期间是可以吃黄辣丁鱼的,但是也不要吃得太多,要注意控制好量。
怀孕期间要做到进食多样化,尽量多吃一些高蛋白的食物,新鲜的蔬菜水果。黄辣丁鱼营养价值高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质等营养元素。
黄辣丁鱼虽然营养丰富,但孕妇不能多食,会加重胃肠负担,会引起腹泻呕吐等胃肠道反应。所以不管什么食物又不能过多服用。
孕妇应该定期去正规医院复查胎儿情况,出现不适在医生指导下治疗,平时饮食规律,吃东西需要均衡。
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